眠たい目を擦りながらも

今日も走るぞ!

……

こんにちは

いつきです***

お昼のひと息｡

皆さまいかが

お過ごしでしょうか?

ちゃんとお昼ごはん

食べていますか?

今日のお昼は

少し休めそうですか?

そういう私は

お昼は食べられないし

休憩も僅かなので

無理そうです*笑

平日のど真ん中､

気づかないうちに

力が入りやすい時間ですね｡

無理に前へ進まなくても

呼吸が乱れていなければ大丈夫｡

今日は整えることを

優先してもいい日､

なんてことにしておきませんか?

深呼吸ひとつ

肩の力を抜いて｡

ではまたあなたの

隙間時間にお目にかかります*

午後からも

あなたのﾍﾟｰｽで､

気をつけて行ってらっしゃい***

いつき***