朝4時起きで

朝ﾗﾝ中です**♂*!

おはようございます

いつきです*

いよいよ夏が

近づいている…ということで

私も本格始動です*

ｴﾝｼﾞﾝかかるまで

今年はだいぶかかってるな､

と悲観しているのは内緒*笑

ｶﾞｯﾂﾘ走り込んで

体幹部鍛えて

秋のﾚｰｽに向けて

頑張りたいと思います****

ということで

本日10日(火) 10:00~14:30 - ***

出勤しておりますので

ぜひお声がけいただけましたら

嬉しいです*

ではまたあとで､ね?

いつき*