こんばんは〜!さわです**

基本的に夜は寝ていたいし､朝もｷﾞﾘｷﾞﾘまで寝ていたいﾀｲﾌﾟなのですが

最近睡眠の質がよくなくてｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを導入しました*笑

ｱｽﾀｷｻﾝﾁﾝ*

鮭とかに多い成分ですね*

ﾊﾟｿｺﾝと向き合うお仕事をしている皆さん､眼精疲労にも効くそうですよ!

亜鉛との同時摂取で睡眠の質に効果が抜群らしいのですが､

とりあえず単体で�?ﾅみようと実験中です*

今のところ寝起きの調子がいい気がするぞ…

*

本日10時から17時出勤でした*

忙しくさせていただき､ありがとうございました*

* ｴﾘｰｾﾞ119 ご新規様 *

とっても優しいお兄様*

初めましてありがとうございました*

いただいたﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝ､お昼ご飯と していただきました**(笑)

長いお時間たっぷり楽しんでいただけたようで､とっても嬉しかったです*

例のものしっかり漬け込こめたかな?笑

お時間合う時にまたお誘いいただけたら嬉しいです*

ありがとうございました**

* ﾘｯﾂ102 ご新規様 *

お話の楽しいお兄様*

ﾏｯｻｰｼﾞに興味を持っていただきありがとうございます*

とってもいい反応を見せていただけて嬉しかったです*

お話がとっても楽しくて､お時間あっという間に過ぎてしまいましたね〜*

素敵な笑顔が見られて､私も嬉しかったです*

また機会がありましたらお誘いください♪

* ﾄﾛﾋﾟ203 ﾘﾋﾟｰﾀｰ様 *

お久しぶりのお兄様*

お元気でしたか〜!!何してたの〜!!笑

今日もたくさん褒めてくれてあり?箸*

体洗って貰えたのもすごく嬉しかったよ〜*

とりあえず○○しようは毎回笑うよ*笑

来世じゃなくてまた近いうちにね?*笑

またお会い出来ますように*

�ﾝ物大切に�ﾞね*

*

次回の出勤です**♀*

明日はお休みをいただいて､

7日(金)10時-16時 を予定しています!

14時以降はご予約をいただいていますので､

10時から14時に空きがありますよ*

お戯れのお誘いお待ちしています*

さわでした**