こんにちは(**･*･**)

実は最近地道に筋ﾄﾚ励んでいるんです*

以前まで何もしなかったけど､急に始めるようになったんですよね*

意識が高くなった*

筋ﾄﾚしてるというお兄様方にｱﾄﾞﾊﾞｲｽをもらって､お家で少しずつ始めてます☆*｡

これを毎日続けられるように頑張るので､応援してください**

あ｡ｳｫｰｷﾝｸﾞは暖かくなったらまた再開します**

なので会った時に､ちゃんと筋ﾄﾚしてる*って確認してね**

励みになります**

さてさて本日も出勤しておりますよっと*